幼 儿 园 带 量 食 谱
幼 儿 园 带 量 食 谱单位:济源市实验幼儿园 2014年12月15日
幼 儿 园 带 量 食 谱
单位:济源市实验幼儿园 2014年12月15日——12月19日 单位:克
餐次 | 项目 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早餐 | 食谱 | 冰糖绿豆小米粥 小包子 | 珍珠疙瘩汤 鹌鹑蛋 脆皮蛋糕 | 核桃江米粥 小花卷 麻婆豆腐 | 油茶 水煎包 五香鸡蛋 | 红枣南瓜粥 千层饼 |
带量 | 小米30绿豆10 肉馅30面粉40 | 面粉50鸡蛋10 鹌鹑蛋40蛋糕30 | 江米30核桃10 面粉50豆腐30 | 茶面20面粉50 鸡蛋50肉馅30 | 红枣10南瓜15 面粉50大米20 | |
午餐 | 食谱 | 家常炸酱面 | 咸焖米饭 红果汤 | 苜蓿面 芝麻油酥饼 | 三色鸡丁 大米饭 黄瓜木耳汤 | 大肉水饺 |
带量 | 大肉25青菜10 香菇10面粉50 | 大米50大肉30 萝卜30山楂10 | 鸡蛋15面粉50 大肉15蘑菇20 | 鸡肉30大米50 黄瓜10木耳10 | 大肉20萝卜20 香菇10面粉50 | |
午点 | 食谱 | 法式面包 | 苹果 | 酸奶 | 香蕉 | 酥饼 |
带量 | 80 | 100 | 160 | 100 | 80 | |
晚餐 | 食谱 | 红枣莲子葡萄粥 香葱卷 番茄炒瓜片 | 红薯玉米粥 小馒头 花菜炒木耳 | 飘香紫米粥 红焖茄子 双色花卷 | 西湖牛肉羹 小馒头 | 山药燕麦粥 小糖包 虾仁白菜 |
带量 | 莲子10江米30 面粉50红枣10 番茄20瓜片30 | 红薯10玉米糁20 花菜30木 耳20 | 黑 米25茄子35 高粱面20面粉25 | 牛肉15香菇10 面粉50香菜10 | 麦片20面粉50 虾仁20白菜30 |