【家长直播心得2021.6.18】胡彩云：高质陪伴，有益成长

陪伴是最好的教育。暑期即将来临，家长朋友应如何高质量地陪伴孩子，让孩子过一个快乐而有意义的暑假呢？2021年6月18日，特邀嘉宾胡彩云老师给大家带来了专题讲座《高质陪伴，有益成长》。济源市实验幼儿园的家长们积极收看，认真学习，还写出了自己的收获。今天展示的是小班组161位家长的心得体会，一起来学习吧！

小一班（31篇）

1.尹昭栋爸爸：在了解孩子想法的基础上，为孩子设置内容丰富适宜，固定和强性结合的暑期计划。计划大方向家长定，小范围孩子选，通过读几本书，讲几个故事，玩游戏，学唱歌曲，画画，外出游玩，做家务劳动，交朋友，看望长辈来实施。活动中要注意选择合适家务劳动内容，或使家务劳动“游戏化”，从而让孩子接受和喜爱，发挥劳动的育人作用。

2.张馨元妈妈：听了胡老师的讲课，很受益。陪伴是最好的教育，父母的陪伴缺失会造成孩子未来人格缺失，不利于其身心健康发展。高质量的陪伴对孩子的成长非常有益，我们应该抽出时间多陪孩子一起玩耍，一起劳动，一起阅读，一起拼图、玩积木，对于即将到来的暑假更要更好地陪伴孩子，让孩子的童年充满自信，充满阳光，充满快乐！

3.张文博妈妈:陪伴可以是家务，比如打扫卫生、洗菜做饭、为花草浇水、整理收纳、收叠衣服等；陪伴也可以是游戏，比如一起完成手工、进行下棋比赛或其他亲子游戏；陪伴还可以是运动，比如一起散步、慢跑、拍球等。让亲子陪伴清空彼此一天的疲累，分享各自的喜乐。这样的陪伴既完美解决了妈妈无法分身的燃眉之急，又充分起到了亲子陪伴的作用。

4.琚辰依家长：“教育的本质就是，一棵树摇动一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”家长的陪伴，正是教育过程中的微云清风，带孩子领略人生路上的美景。适时放手，时时陪伴，就像牵着风筝的细线，让孩子自由地飞，却也引导着他们飞向正确的方向。假日欢乐，既要规划有度，做好时间分配，也要留出空间，让孩子自由发挥，享受亲子同乐的美妙瞬间。只有细水流长的高质量陪伴，才是教育的最终宗旨。

5.张宸希爸爸：今天听了胡彩云老师的讲座，让我对如何让孩子过一个有意义的暑假有了更好的认识。让孩子参加家庭劳动，使得孩子认识到劳动不易，并且能够提升孩子的动手能力。劳动过程中，让孩子由简入繁，学会整理房间，让孩子有一个好的习惯，受益终身。这一点自己作为成年人，也是深有体会，没有好的习惯，做什么事情都会有点拖泥带水，丢三落四。

6.李雨泽爸爸：今天听了胡彩云老师的讲座，让我对高质量的陪伴有了更多的了解和认知。更加规范的有条理的清楚自己需要注意什么，做什么，如何利用暑假这个最长假期来规划孩子的课外生活，丰富他的校外生活。我们要有温度有方法的高质量陪伴，例如让他在假期学会一种技能，鼓励孩子积极探索，完成后奖励他一次有意义的旅行。让他在父母的陪伴中更加积极乐观，勇往直前！

7.商骏恒爸爸:暑假到了，孩子们能如何过完这快乐的时光，是我们这些做家长所要安排的事，这时胡老师就送来及时雨，如何帮助孩子过一个高质量的暑假，如何合理的制定一个计划，好及时，我们现在就如何过一个好的假期，就行动起来，让孩子在玩耍中能学习到知识，学习中玩耍，过一个快乐的时光。

8.刘昊原妈妈：陪伴是最好的教育，一定要高质量的的陪伴，第一，学会倾听，不要长篇大论，有爸妈的陪同，孩子会很高兴的做自己想做的事，在这个过程中，我们讲的过多，反而不如看到孩子哪里需要帮助。偶尔说一句的效果好。第二，适当的时候学会放手，在陪孩子的过程中，需要对孩子进行合理的限制，这是必须的，有了合理的限制之后，我们就不要再过分的指手画脚，第三，一心一意，陪同孩子时，不要在做自己的事情。陪伴孩子就是陪伴自己，享受这个过程。

9.薛晫文妈妈，高质量的陪伴是最好的教养，在陪伴孩子中，感受到被爱，并学会爱别人，比如孝敬老人。最主要是要让孩子学习会独立，自信。帮助孩子学会规划自己的时间，从看电视时间就要学会自律。做为父母帮助孩子把握大方向，小的事情让孩子自己做决定。陪伴的时间可以做一些亲子游戏！做为父母和孩子一起坚持，一起努力，才能培养高智商，高情商的宝贝！

10.李沐阳妈妈：这周主要讲的是高质量的陪伴。孩子的发展是个连续不断的过程，孩子的成长是不可逆的，所以我们要高度重视孩子的暑假生活，高质量的陪伴，让孩子在快乐的暑假中更加安全，有趣有益的成长。生活中游戏是孩子的主要学习方式，我们要让孩子在游戏中学习，提高智力和能力。让孩子学会劳动，家长可以陪孩子一起劳动，让家务劳动变成亲子活动，这样不仅可以培养孩子的独立性，培养孩子解决问题的能力，还能促进身体健康和智力发育。

11.王婉晴妈妈：这次专家讲座由胡彩云老师介绍了高质陪伴，有益成长。胡老师从高质量的暑假计划是高质量陪伴的前提，以及高质量陪伴的四个内容这两个方面进行了介绍。暑期是孩子在家呆的较久的一个阶段，这期间高质量的陪伴是增进亲子感情的良好契机。但是需要明确是的，高质量的陪伴是用心的陪伴，许多家长一手拿着手机，让孩子在一旁看电视，这并不是陪伴；同时仅仅放下手机，对待孩子时却充满不耐烦，暴躁，也会对孩子产生不良的影响。我们要做好自身心理安抚，静下心来，仔细倾听孩子的需求，耐心平和的对待孩子，同时学会以孩子的视角看待问题，也许与孩子间的感情会更加融洽。

12.常嘉桐妈妈：高质量的陪伴是最好的教养。因为陪伴过程中的爱、温暖、体贴等正面情绪能被孩子感知和学习，从而变得更独立、自信、有力量，学会被爱和爱人。而高质量陪伴孩子的最佳打开方式应该是，父母真正全身心投入去陪伴孩子，做到细致入微的观察，理解孩子的感受，并懂得孩子言行背后的内心需求。此外，在孩子需要自己的时候积极回应，让他知道自己一直被爱着，这样才能带给孩子长足的安全感和亲密感，利于建立亲子依恋。

13.郭丁莹爸爸：如何让孩子在漫长的暑假过的既开心又有趣而且还能增长本领是本期视频抛给家长的最大看点，合理制定暑期计划，并且和小朋友一起完成这些计划，培养孩子的责任感和时间观念，什么时间该干什么不该干什么，要有很好的克制，每做好一件事，要对自己的成果进行讲评，发挥优点改正缺点，让孩子在“玩”的同时也能得到全面提升。

14.范昱迪妈妈：作为家长要做好高质量的陪伴，能很好的提高父母和孩子的友谊，孩子不仅能深深地感觉到家庭的温暖，也能让孩子得到高质量的爱，孩子的心理会是满足的、自信的、积极向上的、健康发展的...做好四个学会，九个完成，九个杜绝和五个完成，从现在起， 我们要培养孩子的自信，责任感，独立性，促进德体美的全面发展。

15.张雯珺妈妈：本期的专家讲座主要是暑假期间的高质量陪伴。首先要制定暑假计划，有了好的计划才能万事有所准备。其次，要了解高质量陪伴的内容。四个学会，九个完成，九个杜绝和五个注意。专家对暑假期间如何能高质量的陪伴做出了具体的指导和帮助，其实作为家长来说，最关键的还是要在思想上认识到高质量陪伴孩子的必要性。对于大多数的家长来说，日常都有自己的工作，回到家中只想能够放松一下，对孩子的陪伴需求并不能全身心的投入来使其得到满足。因此，作为家长，更应该先在思想上认识到孩子不仅仅是自己玩，我们只需要看着他们不出安全问题就行了，而是应该有计划、有目的的引导孩子，让孩子通过我们的陪伴得到能力的提高。

16.薛宇皓家长：听了胡彩云老师的讲座，老师讲的很深刻、很全面  ，作为家长 要多陪伴 ， 高质量的陪伴，有难心的陪伴，这些是我们应该努力做到的，做好高质量的陪伴，能很好的提高父母和孩子的友谊。孩子从中不仅能深深地感觉到家庭的温暖，也能让孩子的身心得到健康和快乐的成长 ！从现在起， 我们应该培养孩子的自信，责任感，独立性，促进德体美的全面发展。

17.吴静怡爸爸：听了老师的讲座，明白暑假计划高质量陪伴的前提。是孩子成长的重要一环，尤其是在孩子上幼儿园之后，父母在陪伴的时候静下心、态度温和，孩子就能感受你的保护，也会很平和，不容易受到惊吓，表现出天真和可爱。相反，如果父母在陪伴中是烦躁、沮丧和无聊的，孩子也会马上捕捉到这些不安定的信号，跟着变得不安和警觉。陪着孩子做游戏、讲故事，也很充实。很多家长都认为，陪伴孩子就是为了要给孩子讲很多他不懂的道理，这样慢慢孩子就会懂事了，自己就能处理解决很多事。殊不知，高质量的陪伴是用心的陪伴，而不是停留在说教——我们要“看到”孩子的情绪，和孩子共情，这才是真正高质量陪伴。走进孩子的内心世界，才会有真正的陪伴。高质量陪伴是要感受孩子的感受，体会孩子的情绪。所以各位家长朋友，意识到刷手机对亲子互动的影响并不难。但光是放下手机，拥抱、爱抚我们的宝贝还不够，我们也需要了解什么才是真正的高质量陪伴。用平和代替急躁，让放手战胜忧心，把说教变成共情，即使在一起的时间再短，孩子也能感受到我们满满的爱！当然计划再好，不认真落实到最后都是徒劳，这需要家长共同努力，坚持不懈，孩子才能健康快乐的成长。

18.苗语宸爸爸：陪伴其实是一种双向的成长，在双向的陪伴当中，孩子可以学习到新鲜的东西帮助自己成长，家长也可以在陪伴当中总结经验，在高质量的陪伴当中，让自己从中学习有更多的思考，从中获得知识，不仅对教育孩子有利，有时对家长的工作也会带去些许帮助。

19.刘子源爸爸：高质量的陪伴，对孩子的思想成长，和规律养成有十分重要的意义，暑假期间安排好孩子每日的作息时间和内容，让幼儿在丰富多样的游戏中学会生活，发展智力、提高能力，在陪伴孩子的同时，家长也要学会让孩子自己去思考，解决一些事情。真正有效的陪伴，就是让孩子在一个安全的范围内自己思考，遇到实在没有办法解决的难题，父母在旁边及时的正确引导，一定要了解孩子内心的需求和想法，不要一味地控制孩子，成绩虽然重要，但是也不要忘记关注孩子的心理问题。

20.郑歆瑶爸爸:“做父母是天成的，做家长是需要学习的”，我们平常对孩子生活的照顾都是无微不至的，但怎样让孩子养成好的习惯，怎样能构建高质量的亲子关系，真的是需要多学习！我们每天要应对工作和生活上的很多压力，能陪孩子的时间和精力真有不多，但我希望在这不多中最大限度的保证给孩子高质量的陪伴，蹲下来，多倾听孩子的心声，和他交朋友，陪他玩游戏，让他每天都笑的开心，过的快乐。

21.薛滕菲妈妈：陪伴是最好的教育，暑期怎样高质量的陪伴孩子呢？暑期是家长陪伴孩子的最好时光，制定高质量的暑假计划对孩子的成长非常有益，能促进孩子体智德美劳多方面发展及让孩子养成良好的生活习惯。作为家长可以让孩子在暑期回忆本学期中开心与难忘的事，什么事情让自己觉得自己是最棒的等。在暑期计划中可以安排益智类、科学类、劳动类、数字类游戏等，安排好孩子每日的作息时间及内容，让孩子在丰富多样的生活、游戏中发展智力、提高能力。具体安排上家长把握大方向，具体内容可以让孩子自己选择。孩子的发展是一个连续不断的过程，孩子的成长是不可逆的，所以我们要高度重视孩子的暑期生活，告知陪伴，科学育儿，让孩子在暑假中有趣有益的成长。

22.李卓宇爸爸：听老师讲《高质陪伴，有益成长》后，觉得以前自己的认知太肤浅，光想着参与孩子的成长，多陪伴他即可，没有规划，没有量化，随心所欲。虽然是陪伴，但不高质。应该在陪伴的过程中让孩子养成良好的习惯，比如快暑假了，和孩子一起制定计划，培养他的自律性，让孩子在丰富多样的生活，游戏中学会生活，发展智力，提高能力，并且在每天的计划中让孩子通过亲子活动的形式爱上劳动，潜意识认识劳动的重要意义；让孩子学会交往，和小伙伴一起玩耍，培养他和人交往的能力；学会学习，学习不只是在家读书，也可以在各种各样的活动中进行，通过读书培养孩子静心专注丶不怕困难丶爱动脑丶爱创造丶爱表达丶积极想办法解决问题的良好品质。

23.田宸源家长：“教育的本质就是，一棵树摇动一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。”家长的陪伴，正是教育过程中的微云清风，带孩子领略人生路上的美景。适时放手，时时陪伴，就像牵着风筝的细线，让孩子自由地飞，却也引导着他们飞向正确的方向。假日欢乐，既要规划有度，做好时间分配，也要留出空间，让孩子自由发挥，享受亲子同乐的美妙瞬间。只有细水流长的高质量陪伴，才是教育的旨归，绘就孩子们人生蓝图的美丽序章，助我们陪孩子走过似水流年。

24.左溢妈妈：在教育孩子这件事情上老师们只是起到辅助作用，真正有启蒙意义的是父母。暑假来临，父母们为孩子定制有趣的暑假计划很有必要，更重要的是高质量的陪伴，不是自己刷手机，孩子自顾自的那种陪伴！而是陪着孩子一起感受大自然，一起学习，一起掌握生活技能，比报更多的兴趣班更有意义！陪伴是最长情的告白，尤其是对于孩子而言，他们更需要父母的榜样作用来对他们的起到表率作用，我们就是他们的人生标杆，复制粘贴式的学习模式是幼龄儿童的学习特征，我们更应该抓住这一特性让孩子们变成更好的自己，养成独立的习惯，有良好的品格！

25.张思瑶妈妈：高质量的陪伴，有利于孩子德智体美劳全面发展。所以我们要利用假期生活，学会放手，学会引导，学会陪伴。只有培养孩子学会生活、劳动、交往、学习，才能培养孩子的自信、独立性、责任意识，孩子玩的有趣，父母才能轻松带娃。

26.党淳妈妈：陪伴是最好的教育，但陪伴质量有高低优劣之分。高质量的陪伴对孩子的成长非常有益。暑假即将来临，高质量的暑假计划是高质量陪伴的前提。我们要制定高质量的暑假计划，首先要了解孩子的想法，要有一个丰富的内容计划，要有一个固定和弹性的时间。要根据个人的计划与家庭的计划相结合，大方向家长定，小范围孩子选。如何进行一个高质量的陪伴，要让孩子学会生活，学会劳动，学会交往，学会学习。也要给孩子规定一些计划，把这些计划逐个的完成。不要因为孩子放假了就让孩子随意放肆养成一些坏习惯，让孩子作息不规律。暑假也要让孩子注意交通安全，注意用电安全，注意饮食卫生，注意预防传染病，旅游也要注意关注疫情。

27.杨梓玥妈妈：陪伴是最长情的告白，在假期要多陪伴孩子，增进和孩子的感情。在陪伴孩子的时候要多一点耐心，多和孩子沟通。在生活中要让孩子参加一部分家庭劳动，让孩子明白劳动的辛苦，同时也能明白付出才有成果。大方向家长把握，小事情放权让孩子做主。和孩子一起制定计划，安排好每日作息与内容。了解孩子的想法和愿望，通过丰富多样的生活、游戏帮助引导孩子实践和实现想法和愿望，从而也学会了生活，发展了智力，提高了能力，做一个温暖而有力量的人。

28.李煊爸爸：听了胡彩云老师《高质陪伴，有益成长》的讲座，收获颇丰，让我们认识到高质量的陪伴孩子更有益孩子的成长，高质量暑假计划是高质量陪伴的前提，既能促进孩子体智德美劳诸多方面的发展，还能养成良好的生活习惯，也能让孩子懂得规划好自己的时间，玩得有趣有益，每个孩子不同，也应该根据孩子的实际情况来制定符合孩子的计划，稳定和合理的作息和丰富多样的内容，让家长在带娃过程中更轻松，更有意义。通过高质量的陪伴过程让孩子学会学习，学会生活，提高孩子的独立自主能力。

29.赵梓彤妈妈：听了胡老师的讲座，感触颇多，“高质陪伴，有益成长”这句话深入我心，作为孩子的父母，多多陪伴，快乐陪伴，有耐心的陪伴是我们应该努力做到的。还有就是不同阶段的重点也不同，随着自主能力和活动能力的提升，孩子开始自主性探究活动，喜欢尝试新鲜的东西，接触各种东西，走出家门，喜欢到大自然接触小动物和花花草草，这就意味着父母要为孩子们创造条件，同时注意孩子的安全。孩子需要各种真实的体验，有的是通过观摩父母间接获得经验，有的是在父母支持下直接获得经验，所以我们作为孩子的第一任老师，一定要身先士卒，做好自己，让孩子们感受榜样的力量，更好地成长！

30.李昕城爸爸：听了胡彩云老师《高质陪伴，有益成长》的讲座，收获满满！暑假即将到来，通过这个讲座主题给我们带来高质量陪伴孩子的计划、方法、方式。孩子是我们心中最珍贵的宝贝，我们往往自以为把最好的给孩子了，但事实却并非如此。孩子最需要的是高质量的陪伴，这是任何东西都不能替代的。

在陪伴孩子这件事上，以前我总以为自己已经很尽力了，除了上班，基本都在陪伴孩子。最近，孩子的表现让我感觉自己做的还不够。在这个假期我们要制定高质量暑假计划，围绕高质量陪伴的四个内容展开，正如胡老师分享：孩子的发展是一个连续不断的过程，孩子的成长是不可逆的。假期是孩子们成长岁月中非常重要的一段时期，所以，我们要高度重视幼儿的暑假生活，高质陪伴，科学育儿，让孩子在快乐的暑假中更加安全、有趣有益的成长。

31.王浩宇妈妈：本次讲座主题是高质陪伴。主要针对即将到来的暑假，指导我们家长如何陪孩子度过一个有意义的假期。首先要和孩子一起制定一个详细的计划，专家给了我们参考，具体到每一天的每一个时间段。其次，鼓励孩子多劳动，力所能及地干一些家务活。并强调让孩子劳动的诸多好处，手巧心才灵。最后讲了如何让孩子爱上劳动。专家建议用劳动与游戏结合的方式，并提供了不同场所的游戏作为参考。本次讲座不但能帮助我们很好地陪孩子度过一个充实的暑假，还能让孩子在开学后很快适应幼儿园生活，非常好。

小二班（31篇）

1.张心怡家长：所谓高质量的陪伴，就是说父母在和孩子相处的过程当中，并不是虚度时光，和孩子相处的点点滴滴当中，孩子都能从父母身上学习到一定的生活技能，比如说为人处世的技巧，如何和他人交流，以及观察别人，控制情绪等这些生活技能，这对孩子今后的发展是极为重要的。

2.何百合家长：高质量的陪伴，有利于儿童安全感的建立，提高儿童的胆量和自信心。安全感虽然是一种看不见摸不着的东西，但对孩子的成长发展有着重要的影响，它就像是一个堡垒，让孩子能够放心，舒心地去探索，去成长。有了安全感，孩子就会有自信，进而敢于冒险，敢于去探索世界，让幼儿在丰富多样的生活中，游戏中学会发展，提高能力。

3.小二班翟艺博家长：老师的《高质陪伴，有益成长》，听了很感兴趣。每天坚持和孩子一起顿饭。保证早上醒来第一眼和晚上睡前最后一眼孩子都能看到你。每天定时定点能有个完整的时间和孩子一起互动（最少半小时）。亲子游戏.两全其美，孩子开心，父母开心。在游戏中时间很快就过去了，孩子还特别开心。一起家庭活动。每天换个游戏或小实验和孩子做，并且拍摄记录下来，一定是一段非常美好的回忆。

4.小二班李雨宸家长：看完这次的《高质陪伴，有益成长》，我想我们家长应该明白一个问题，陪伴≠陪着。很多时候我们做到的都是只陪不伴，仅仅是陪着她吃陪着她睡觉甚至这些都难以做到，而高质量陪伴的一个重要原则就是“全情投入”。孩子的成长过程只有一次，错过就真的错过了，没有高质量陪伴的孩子，很容易出现没有安全感、社交恐惧、语言发育缓慢、难以建立良好的人际关系等问题，希望我们每名家长能够真正沉下思绪，给孩子一个有着完整陪伴的童年，保护孩子的健康成长。

5.段轶杰家长:听了今天的讲座结合我自己的实际情况，我觉得作为一名家长，陪伴孩子成长应该做到以下几点一、让自己充满正能量。我们应该多给孩子树立好的榜样二、多疏导孩子的情绪。让孩子学会如何抒发自己的情绪三、要多和孩子玩耍。我们应该多陪伴孩子一起成长，重要的是多和孩子一起玩游戏，在玩耍时我们可以教会孩子很多技巧，能够锻炼孩子的能力，同时还能磨练孩子的意志品质。四、不替孩子做事情。我们应该注意培养孩子的独立性，让他们自主做事情，因为孩子的自理能力非常重要，关系到孩子以后的生活，所以，孩子要学会自己锻炼提高智力和能力。

6.李可为家长:听了今天的讲座，我觉得陪伴真的是一门功课，家长门都应该好好学习！看了昨天孩子们看待爸爸的问题，估计都是看手机玩电脑！无形之中也反应家长没有给孩子做好榜样，有的家长说孩子在家也是看手机，看电视，不让看就闹，不如把他送辅导班！很现实的问题是家了有的根本没时间陪伴，有的是只陪着，没有引导孩子做什么！漫长的暑假即将到来，我认为在假期里我要做到：每天陪孩子亲子阅读，培养孩子的学习兴趣，让孩子和其他小朋友多接触，多沟通，会和别人友好相处学会做一些简单的家务，让孩子学会整理！养成良好的作息时间，对时间有认识并知道什么时候做什么！让孩子在丰富的活动中快乐成长！

7.贾书有家长:听了此次"高质陪伴，有益成长"的讲座，意识到自己近期的不足和懈怠，没有很好的陪伴孩子，有时会把孩子丢给手机、电视，让孩子有时会沉迷。胡彩云老师的讲座，自己很受启发，暑期陪伴孩子要做到:认真制定计划，培养孩子的劳动能力，培养孩子一种技能，参与孩子成长的点滴，与孩子一起阅读、一起游戏，使孩子的暑期生活丰富而有意义。

8：张钰宸家长：别让孩子对你的每一次期待，都变成了失望。做好每一次陪伴！第一：陪伴，不是简单的陪着，如果家长一边陪孩子，一边做自己的事情，就相当于没有陪伴；第二：对孩子要有耐心，不要轻易发脾气，放低姿态，想想自己和他（她）一样大，和孩子做朋友；第三：不要敷衍孩子，认知回答和回应，不要“好的”“知道了”“你真棒”去应付；第四：不要去说教，说教不是教育，不要用权威教育孩子，总是站在孩子的对立面；第五：不要给孩子施加太大的压力，总和别人家的孩子比，慢慢的融入他的成长中，陪伴才会更有意义。

9.郜衡泽家长：陪伴孩子，共同成长，也是一个老话题，之前也听过类似的课程，今天再次聆听，再次受到启发，其实课程的聆听不是最重要的，更重要的是行动，白天我们大人平日忙于工作，孩子也不在家，晚上是大家聚集在一起的时刻，我们要有意识的强化陪伴，一是可以和孩子共同劳动，整理家庭卫生，摆放好孩子的玩具，避免孩子养成丢三落四的不良习惯，二是陪伴孩子玩游戏，比如学校的亲子游戏，三是辅导孩子看故事书或游戏等。通过对孩子的陪伴，教育孩子养成良好的生活和学习习惯！

10.苏悦萌家长：听了专家的讲课，我认为，高质量陪伴应该做到以下几点：一、首先要探寻到孩子真正的需求。每个孩子都是一本书，要认真解读孩子，走进孩子的心里，真正了解他们的需求。例如：孩子经常哭闹,他们的需求是饿了、无聊了、还是拉臭臭了，这些都需要家长细心的观察，才能了解孩子的需求。二、学会倾听。孩子是一个独立的个体，他有他的想法跟意愿，父母不要把自己的想法强加到孩子身上，要学会倾听孩子的心声。三、专心陪伴孩子。很多人表示说“我陪伴孩子时间很多”，其实并不是陪伴时间越多，对孩子越好的。假如“下班后宝妈身处压力、焦虑的状态中”陪伴孩子，这种压抑的状态会使孩子产生行为问题和情绪问题。“陪伴孩子”一定要身心愉悦，屏蔽一切外来因素专心陪伴孩子。高质量陪伴它与陪伴的时间长短没关系，关键是用心。要让孩子感到安全、快乐，不给孩子带来精神压力的。四、鼓励孩子。要在孩子困难时，善于发现孩子的闪光点。在孩子取得成绩的时候不要吝啬鼓励，让孩子在一次次成功的喜悦中树立信心！

11.小二班宋佑林家长：亲子陪伴对孩子的成长是非常重要的，尤其在孩子生命的早期，而高质量的陪伴则是重中之重。通过父母的陪伴，孩子才逐渐构建起对自己的认知。父母跟孩子相处时，积极和消极的情感投入对孩子的情绪会产生非常重要的影响。所以，父母以什么样的心态跟孩子相处是非常重要的。父母跟孩子的相处要有倾听、语言和肢体的交流。如果你有爱的投入，与孩子相处时眉头应该是舒展的，身体是前倾的。这样孩子的内心才是放松的，轻松的，乐观积极的，这样才是好的亲子陪伴。

12.畅坤宇家长：听了这节高质陪伴，有益成长以后，受益良多，发现了以前在陪伴孩子的过程中的诸多问题。 所谓陪伴并不是我们拿着手机在孩子旁边边看手机边陪孩子，这是陪着，并不是真正意义上的陪伴。而高质量的陪伴，可以帮助孩子建立起自信心，同时也可以让孩子时刻都有安全感，这样可以让孩子在生活学习当中更有自己的主见，更加主动的去探索未知的世界。放下手机，认真的陪孩子玩一场游戏，仔细的聆听孩子内心的想法，试着成为他的朋友，陪伴他度过幸福的童年，以后他的内心会更加的强大。

13.吴雨葳爸爸:  陪伴是最好的教育，尤其是高质量的陪伴，对孩子的成长非常有益，可以养成孩子良好的生活习惯。平时我们要抽出时间来陪伴孩子，并和她一起制定活动计划，让她做一些力所能及的活动，如果孩子做失败了，我们鼓励她，不要泄气，继续努力。在暑假期间为孩子制定高质量的暑期计划，可以促进孩子多方面的发展，可以提高孩子的综合能力。高质量的陪伴不是高质量的“管教”，科学育儿，让孩子在快乐的暑假中有趣有益的成长。

14.张墨昀家长:今天胡老师的《高质陪伴，有益成长》专题讲座，从如何制定合理有趣的暑假计划，尤其是如何引导孩子热爱劳动，阐释了高质量陪伴对孩子成长的影响与作用，引导大家树立正确的教育观念，帮助孩子快乐成长。高质陪伴，用心教育，让孩子健康、快乐、幸福地成长。之前一直以为陪伴就是痛痛快快的陪着孩子玩耍，并没有过多的关注孩子的想法，或者说忽视了孩子的探索，孩子的求知欲，还有他的实践。就如毛主席老人家说的，实践出真知，斗争出才干。家长需要给孩子高质量的陪伴，尤其是陪伴孩子开展户外活动，那是他们探索世界，了解世界的窗口，他们的经验也需要他们已经去发现，去实践。回想我们小时候也是对家长的话不屑一顾，孩子也是一样，只有亲身经历，亲自去实践，得到的经验他们才会牢记。

15.刘子汐家长：对孩子来说，父母是成长路上无可替代的人，是孩子的第一任老师，而陪伴是父母倾听了解孩子塑造孩子行为的最佳方式。孩子能从父母的陪伴中建立亲密的互动关系和稳定的依恋关系，获得安全感并诱发良性情绪，形成良好的品格，这是保证家庭教育效果的关键。因此，在孩子孩子的不同成长阶段，我们都应陪伴在孩子身边，不仅身体力行，而且用心有效陪伴，努力守护孩子能够得到当下的快乐和幸福，和孩子一起慢慢体味相伴时的每一道风景，每一种心情！

16.恩硕家长：纵然孩子的性格养成与先天有关，但后天的影响更占重要因素。家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。父母从小陪伴孩子，在孩子幼儿性格塑造期，才能用科学合理的方法培养孩子，潜移默化培养出孩子好性格，并以身作则去影响孩子

17.于孟潼家长：听完老师的讲座感触很深，生活游戏是孩子成长的主要学习方式，父母的陪伴是不可缺少的一部分，我们要在平常的生活中陪伴孩子掌握一些生活技能，在游戏中学会生活，让孩子在游戏中养成良好的生活习惯，干些自己能够独立完成的小事情，发展智力、体力和能力的锻炼。让孩子在生活游戏中充满自信，在今后的生活中遇到困难时有自己的应变能力。总之认真陪伴成长只有一次，在今后的生活学习中我们家长要认真听取孩子的要求，满足孩子的正确需求，让她度过一个快乐的童年。

18.小二班范创凯家长：马上就要放暑假了，放暑假往往意味着作息混乱，零食，动画片。怎么才能摆脱假期综合症呢，高质量的陪伴就可以。首先家长可以和孩子一起制定假期计划，让孩子表达他们的想法，家长把握大方向。然后，就是家长高质量的陪伴，陪伴不是陪着，往往的情况是孩子自己在玩，家长在做自己的事情，家长一定要放下手中所谓重要的事情，全身心和孩子互动，一起阅读，一起做家务。最后，我觉得也是我最欠缺的就是坚持，持之以恒的做，哪怕每天抽出二十分钟陪孩子阅读一本书，做一项家务，日积月累下来也会量变到质变呦。

19刘畅爸爸:听了今天的讲座结合我自己的实际情况，我觉得作为一名家长，陪伴孩子成长应该做到以下几点一、让自己充满正能量。我们应该多给孩子树立好的榜样二、多疏导孩子的情绪。让孩子学会如何抒发自己的情绪三、要多和孩子玩耍。我们应该多陪伴孩子一起成长，重要的是多和孩子一起玩游戏，在玩耍时我们可以教会孩子很多技巧，能够锻炼孩子的能力，同时还能磨练孩子的意志品质。四、不替孩子做事情。我们应该注意培养孩子的独立性，让他们自主做事情，因为孩子的自理能力非常重要，关系到孩子以后的生活，所以，孩子要学会自己锻炼提高智力和能力。

20.李佳诺家长：听了老师的讲座，自己感悟很深。作为家长我们不应该随着暑假的到来，对自己对孩子有所“放松”，把孩子在学校养成的好习惯给破坏。应该对这即将到来的暑期做好安排，放下手机，给予孩子一个高质量的陪伴，让孩子参与到家庭的点点滴滴，从看书识字到游戏到生活再到家务，和孩子共同去完成，多倾听孩子的心声，和孩子共同成长！

21.小二班李家兴家长：孩子的成长是不可逆的，陪伴对于成长中的孩子来说是不可缺少的，但平常我们更多时候只是“陪着”，而不能称之为陪伴。孩子人生的精彩瞬间非常珍贵，无论对孩子还是家长都是最美好的时刻。作为父母，要陪孩子一起制定计划，共同遵守完成，同时无论做什么都始终保持平和愉悦的情绪，给孩子心理上的安宁与安全感，对孩子的互动，积极回应全情投入，还要给孩子空间与自主权，多让孩子思考解决问题，陪伴孩子共同成长。

22乔妍溪家长：我们常说父母是孩子的榜样，家庭对孩子影响巨大，因此，父母对孩子最好的教育是与孩子共同学习、一起成长。身体力行，是父母教育孩子的首要标准，与孩子一起读书，好过买各种书籍给孩子读；与孩子一起学习、思考，好过让孩子去各种培训班、兴趣班；与孩子一起运动，好过打骂、训斥。正确的教育观念、正确的教育方法，才能用良好的状态影响孩子。一个人无论成绩好坏与否，品行是关键。孩子的品行，很大程度上与他的家庭教有关，教育孩子不仅是家长不可推卸的责任，家长的一言一行，都将对孩子产生不可忽视的影响。

27.王熙淳家长：《高质陪伴，有益成长》这个讲座给我很大的启发，父母的陪伴可以影响宝宝的成长，高质量的陪伴能让孩子从中学习优质的习惯品格。言传身教中身教更能让孩子直接有效的明白其中的道理，孩子的学习能力都很强，只要我们合理用心的陪伴孩子就会给我们带来不一样的好品质。暑期要到了，暑假我们可以跟孩子进行长时间的陪伴，希望在暑假的这段时间可以给孩子树立良好的习惯品格。

30.李佳诺的爸爸：看了老师的讲座，意识到陪伴中的教育最核心的意蕴是精神层面的，父母一方面要认真、及时地聆听孩子内心的声音，分享孩子的快乐，体会孩子成长中的各种收获；另一方面要把外部世界的丰富信息通过各种方式告诉孩子，比如阅读是借助书本获取信息，讲故事是通过人物和事件明白道理，立规矩是通过日常生活中行为规范明白做人的道理。陪伴的最终目的是为了放手。从人的成长意义上看，陪伴不是目的，只是手段，陪伴不是让孩子永远离不开父母，而是该放手时能放手，以便让孩子更好地走向社会，成为他自己。

31.郝子仪爸爸:陪伴，也是一种成长，可以增进与孩子之间的感情；了解孩子的心里想法，在日常生活中，让孩子多自己动手，多做力所能及的事情，培养孩子一些好的习惯；当孩子想要某些东西而得不到时，会大哭大闹，发脾气，我们就要引导孩子去调节自身的情绪，克制自己的欲望；不论孩子，在玩游戏，在看书，在做家务，我们都要陪伴在身边，观察孩子，当孩子出现做一件事情没做完，又去做另一外事情时，就要引导孩子多坚持一会，培养他的专注力。在陪伴中我们家长要以身作则，作为榜样作用很重要。

小三班（17篇）

1.小三班梁欣怡爸爸:假期是孩子放松调整的时期，也是考验孩子和家长的时期。有质量的假期不仅让孩子能够正常衔接新学期的生活，甚至能够让孩子成长更多，更好的迎接新学期，相反，一味的空玩会让孩子丢掉上学时期养成的良好习惯，新学期开始产生种种不适应。家长应提前制定陪伴计划，陪伴孩子时少自己看手机，真正身心投入和孩子一起做一些有趣的游戏和有意义的事情。

2.小三班王诗淇妈妈：暑假意味着轻松、快乐、自由自在，然而如何过好暑假却成了诸多家长的难题。听了胡教授的讲座，认识到作为家长，我们应该和孩子一起制定好暑假计划，给予孩子高质量的陪伴。因为它能促进孩子德智体美诸多方面的发展、帮助孩子养成良好的生活习惯、让孩子懂得规划自己的时间，玩得有趣有益等等。真正优质的陪伴，不在于时间的长短，而在于陪伴的质量。 陪伴孩子要“用心”，而不是“用力”。用心关注，用心倾听，用心帮助。

3.小三班王音诺妈妈：成长对于每个孩子和家长来说都仅有一次机会，和孩子一起互动，仔细聆听孩子的倾诉，换位思考，理解孩子、尊重孩子、有效回应孩子的感受，才会滋生出更高质量的陪伴。关注、理解、支持、鼓励孩子，同时反思自我，孩子成长的历程也是家长的另一次成长。制定计划，陪孩子一起阅读，和孩子感受图画文字带来的视觉享受和想象的魅力；和孩子一起看动画片，讨论动画片里的故事情节扮演人物对话；带孩子一起外出，观察自然世界。爱孩子本身，并不是因为孩子表现好与坏，而是为了参与一个生命的成长。

4.小三班闫瑜格妈妈观看心得：陪伴孩子不只是给予孩子充足的物质生活就够了。但是事实上对于孩子来说，他们需要的更多的是父母的高质量的陪伴，这样才有利于他的成长健康，所以作为父母的我们，一定要理解陪伴的重要性，因为这才是家庭教育的第一步，也是最重要的一步！

5.小三班张宸嫣妈妈观看心得：高质量的暑期计划是高质量陪伴的前提。可以培养孩子良好的生活习惯，懂得规划好自己的时间，促进孩子德智体美劳多方面的发展。让孩子学会学习、生活、劳动、交往。对于陪伴，要给孩子足够的安全感，控制好自己的情绪，对孩子多一些鼓励和耐心。孩子的发展是一个连续不断的过程。假期是孩子成长，岁月中。非常重要的一个时间段。所以我们要高度重视幼儿的暑期生活。高质陪伴，科学育儿。让孩子在快乐的暑假中，安全有趣有益的成长可以。

6.小三班崔凯淇爸爸：高质量暑期计划可以高质量陪伴孩子，使孩子过一个有意义充实的假期。制定高质量的暑期计划，通过实施，给孩子带来多种好处。如孩子具有眼里有活，心里有人，懂得体贴人，可培养孩子良好的人格等。所以，要制定一个高质量的暑期计划，给孩子一个高质量的陪伴。

7.小三班李雪爸爸：陪伴是最长情的告白。高质量暑假计划是高质量陪伴的前提，高质量的暑假计划产生功效：一是能促进孩子体智德美劳诸多方面发展；二是能养成孩子良好的生活习惯；三是孩子能懂得规划好自己的时间，玩的有趣有益；四是父母带娃会轻松、有意义。

8.小三班张宸溪妈妈观看心得 养育子女，从来不是让孩子吃饱穿暖这么简单，孩子未来要走的路还很漫长，他们最需要的是努力向上的力量，在坦途中茁壮成长，在逆境时也不轻易放弃！共情陪伴这个话题，首先人与人之间需要平等交流，放低姿态，去倾听孩子的心声。父母是孩子最亲近的人，如果想要了解孩子，就要多跟孩子交流，和孩子建立亲密的亲子关系！只有尊重并了解孩子，孩子才愿意和您分享自己内心的小秘密，去分享他们的喜怒哀乐！所以父母更应该无条件的积极关注孩子的变化，接纳孩子的全部。从孩子的立场与角度去看待事物，感同身受，用心感受他们的世界。就像我们做父母感受自己所期望的生活品质与环境一样。学会多鼓励孩子，父母应该表达出对孩子合理的期望，鼓励孩子要勇敢的去尝试。从尝试的过程中学习直至成功。若孩子生活在这样的家庭，在好家长的教导下，孩子可以感受到他们被理解，被尊重，被接纳，同时可以感受到家长对他们的爱是温暖的，对他们是尊重与理解的。

9.小三班史芮琪爸爸：人过四十知惜子。每天最快乐的时光莫过于忙碌工作一天后下班回家，陪伴二女儿一起玩游戏、听女儿叽叽喳喳的问一些好奇的问题，女儿沙哑的声音，童趣的表情，非常特别，为父的喜悦，溢于言表。在陪伴中女儿收获了知识、常识，培养了能力和习惯，在安全、快乐中慢慢长大，我们父母也在孩子的笑声中获得放松，温馨的家庭陪伴氛围对孩子健康心理性格养成至关重要，更对孩子未子走向社会打下结实的基础。

10.小三班李依薇妈妈：家庭中的父母是早期教育的主要实施者，而早教中心是父母家庭教育的促进者和示范者。由此看出，父母高质量的陪伴对于孩子的成长尤为重要。高质量的陪伴应该是，愉快而和谐的双向沟通，让孩子变得更独立、自信、有力量。不需要父母督促，孩子自己就能有内在积极的兴趣每天快乐成长。

11.小三班王昱彤爸爸：家长是孩子的第一任老师，应该注重培养孩子的生活和学习习惯，家长每天下班需要放下手机，抽时间陪伴孩子，陪孩子完成家庭作业，陪孩子玩益智小游戏，陪孩子讲故事听儿歌，这种高质量的陪伴，快乐的亲子时光是难得的，也该成为每个家庭的一种育儿习惯

12.小三班李紫怡爸爸：一、家长的陪伴会让幼儿学会爱与被爱。二、家长的陪伴会让幼儿养成良好生活习惯。三、家长的陪伴会让幼儿形成积极的性格。四、家长陪伴幼儿能提升整个家庭的幸福感。因此，我们要重视幼儿时期父母陪伴教育对心理健康发展的重要影响，重视幼儿时期父母陪伴教育对心理健康发展的重要意义！

13.小三班语涵妈妈：陪伴孩子共同成长，已经成为老师和家长的共识。每次听课都会有不同的收获，特别是今天讲座中“如何制定高质量的暑假计划”，让我很受教育。没有天生优秀的孩子，也没有天生称职的父母。每个孩子都是独一无二的，我们家长要根据自己孩子的不同特点，尊重孩子的意愿，了解孩子的想法，按孩子的成长需求为其制定假期计划。

14.邓筠涵爸爸心得:高质量的陪伴有益于孩子的健康成长，但作为家长的我们真的做到高质量陪伴孩子了吗？什么是高质量的感受？亲子间的关系是彼此相互享受的，感觉安全而放松，感受到亲密的亲子之爱之乐， 这在当下就是最高质量的感受。高质量的陪伴应该是，愉快而和谐的双向沟通，让孩子变得更独立、自信，有力量。不需要父母督促，孩子自己就能有内在积极的兴趣每天快乐生活和学习。高质量的陪伴里长大的孩子，对家庭、父母和他人都有责任心，主动照顾家庭成员，并做好自己份内的事。既能够主动和父母分享生活，又能独立主动规划自己人生。和孩子相处是父母的必修课，也是一次真正触及心灵的旅程。

15.小三班吕卓玥妈妈：高质量的暑假计划产生的功效：能促进孩子德智体美诸多方面的发展。能养成良好的生活习惯。孩子懂得规划自己的时间，玩得有趣有益。父母带孩子会轻松、有意义。制定高质量的暑假计划：了解孩子想法。内容丰富适宜。固定加弹性。个人计划与家庭计划结合。大方向家长定，小范围孩子选。通过暑假使孩子学会生活、劳动、学习与交往。把家务游戏化，和孩子一起动手一起感受其中的点点滴滴，从而更好的改善亲子关系。

16.孙艺歌妈妈心得：以前一直认为陪伴就是带着孩子到处玩，各类乐园，孩子开心，自己也落的清闲。殊不知，陪伴的没有一点“质”。听过胡教授讲座之后，才明白可以跟孩子一起做很多有意义的事情，让孩子学会更多好的习惯，每月每周每天固定活动计划，更有意义的安排自己的时间。让孩子学会生活，劳动，交往，学习。适宜的劳动，可以培养孩子的条理性，独立性，自信心，增强责任意识，提升解决问题能力。促进身体健康，促进智力发育，促进良好的品质发展。相对稳定合理的作息和丰富多样的内容，有利于幼儿养成良好的生活习惯，劳动习惯，发展其智力，体力和能力。让家务劳动变成亲子活动，使家务劳动“具体化”，鼓励为主，逐步引导。以后我会陪伴孩子进行“高质量陪伴”让孩子生活中更加有益的成长。

17.小三班毕雨菲妈妈：听了胡教授的讲座，作为家长我认识到对孩子真的需要多用真心去对待，以一个朋友的身份去参与陪伴孩子的生活，耐心与孩子交流，帮助孩子制定一个既合理又让孩子喜欢的暑假计划。其次，我认识到孩子在独立性、劳动方面差的很多，我们总是不自觉的帮孩子完成了他本该自己独立完成的事情，在带孩子玩的时候忽略了高质量的陪伴，以后我要多带孩子读读书，做做家务，学会生活，学会劳动，学会交往，学会学习。

小四班（30篇）

1. 卫怡彤妈妈心得：听过胡老师的课之后感触颇深，“高质陪伴，有益成长”这句话深入我心，作为孩子的父母，多陪伴，快乐陪伴，有耐心的陪伴这些是我们应该努力做到的，做到高质量的陪伴，能快速提高父母和孩子之间的“友谊”。孩子从中不仅能深深地感触到家庭的温暖，也让孩子们的身心得到健康快乐的成长。

2. 朱妍伊妈妈心得: 与孩子建立良好的亲子关系，家庭教育才有开展的基础，也能对孩子施加影响和引导，高质量的陪伴，保持和孩子沟通对话的畅通管道，给予孩子信任和尊重，在孩子成长的每个关键时期，孩子需要父母陪伴的每一个时刻，如若父母不缺席，且能能进行温暖的陪伴和正确的引导，那就是给孩子最好的教育。

3. 郎曼琪妈妈心得：听了专家讲座，感触很深，高质陪伴，其实就是站在孩子的角度去思考，去耐心倾听孩子的心声，去真切感受孩子的情绪，通过孩子的视角来观察世界，用心陪伴孩子共同成长。让孩子感受到家庭的温暖，就是最好的教育。

4. 赵杨睿妈妈心得:通过本次专家讲座，更加深刻的理解陪伴是对孩子最长情的告白，对孩子更要有耐心，静待花开的时节也很美丽。陪伴也是对孩子最好的教育，对于即将到来的暑假更要更好的陪伴孩子，做好孩子人生路上的榜样。正的爱孩子，不溺爱。

5. 卫子沫妈妈心得：听了专家的讲座，感受颇深，作为家长平时应该多抽出时间陪伴孩子，多站在做孩子的角度去考虑问题，多听孩子的心声，不打骂，不溺爱，为孩子做一个的好榜样，正确引导孩子，和孩子一起成长，用心经营，为爱出发！让孩子感受到爱与温暖，长大以后做一个暖人心的姑娘！

6. 章颖妈妈心得：听了胡老师的课，让我知道高质量的陪伴对孩子的成长非常重要，特别提到孩子应该参与家庭劳动中，对于即将到来的暑假，更好的与孩子一起劳动一起玩耍，既培养了孩子生活技能又学会了独立，做一个懂得感恩乐于助人的人。

7. 李启明妈妈心得:做为家长要给子积极的关注，由于孩子的自我意识尚未充分发展，所以父母的评价和反馈对孩子来说显得很权威。孩子会把父母当做镜子，你怎么看他，他就认为自己是个什么样的人，所以父母要多表扬孩子，让孩子能看到一个积极向上的自己。高质量的陪伴孩子的成长，多陪孩子一起玩耍，一起劳动，正确引导孩子。

8. 李岳轩妈妈心得：很多妈妈都认为，陪伴孩子就是为了要给孩子讲很多他不懂的道理，这样慢慢孩子就会懂事了，自己就能处理解决很多事。殊不知，高质量的陪伴是用心的陪伴，而不是停留在说教——我们要“看到”孩子的情绪，和孩子共情，这才是真正高质量陪伴。否则即使我们近在咫尺，对于孩子来说也是远的。

9. 王熙雯妈妈心得：孩子的发展是一个连续不间断的过程，孩子的成长是不可逆的。假期是孩子们成长岁月中非常重要的一段时期，所以我们要高度重视幼儿的暑假生活，高质量陪伴，科学育儿，让孩子在快乐的暑假中更加安全，有趣有益的成长！

10. 杨承泽爸爸心得：大量研究表明，亲子陪伴有助于孩子的成长，高质量的亲子陪伴可以增强孩子的安全感及自信心，并有利于孩子在与人互动中获得良好的交往技能，获得更有利的社会支持，减少负面情绪等等。有研究指出，父母对孩子的陪伴不足，会像物质匮乏那样，对孩子大脑发育产生永久性的负面影响。由此可见，高质量陪伴能有效

11. 段文玥妈妈心得：听了老师讲课感觉好羞愧，确实有时我们人在孩子身边，心确在工作上，琐碎的事上，没有达到真正的陪伴。有时的陪伴就是监督学习，没能真正了解孩子的内心需求。孩子的成长应该是全方面的，给她一个无忧无虑、快乐的童年是我们的责任。孩子一转眼就长大了，再不用心她们就不需要我们的陪伴。

12. 高煜然妈妈心得:孩子的发展是一个连续不断的过程，孩子的成长是不可逆的。高质量的陪伴，是父母送给孩子最好的礼物。对于即将到来的暑期生活，家长应提前做好规划，高度重视幼儿的暑期生活。鼓励引导孩子多做力所能及的家务劳动，多带孩子参加社交活动，提高幼儿的社交能力。多带孩子亲近大自然。

13. 陈怡皓爸爸心得：高质陪伴，有益成长。能促进孩子德智体美劳全方面的发展，能养成孩子良好的生活习惯，孩子能懂得规划好自己的时间，父母带孩子也会轻松有意义。首先了解孩子的想法，内容丰富适宜，其次个人计划与家庭计划相结合，大方向家长定，小范围孩子选。选择适宜的劳动，让孩子爱上劳动。

14. 王艺霏爸爸心得：孩子的陪伴需要用心，不是说在孩子身边待着就是陪伴，而是要用心。陪伴孩子就是为了要给孩子讲很多他不懂的道理，这样慢慢孩子就会懂事了，自己就能处理解决很多事。殊不知，高质量的陪伴是用心的陪伴，而不是停留在说教——我们要“看到”孩子的情绪，和孩子共情，这才是真正高质量陪伴。

15. 李佳滢家长心得:通过学习让我认识到，孩子的成长，性格的确立，人生观的形成，都如同一颗成长的树苗，需要我们的陪伴和呵护，时时的引导决定着她的方向，童年的时间是短暂的，回忆又是陪伴孩子的一生，我们要从我们所谓的百忙之中，挤出更多的时间，让她多见见世面，多开开眼界，让你的宝宝有一个美好快乐的回忆，那会让她

16. 吕林泽妈妈心得:有效的陪伴很重要，要多花时间真正的陪伴孩子，让孩子多开开眼界，有一个美好的回忆，给孩子高质量的陪伴

17. 张茗宇妈妈心得:暑假时间长,可以给孩子进行科学的规划安排，做为家长要多陪伴,快乐的陪伴,有耐心的陪伴这些是我们应该努力做到的,孩子从中不仅能深深地感触到家庭的温暖,也让孩子的身心得到健康快乐的成长。培养孩子的自信,独立性,责任感,促进德智体美的全面发展!

18. 杨书浩妈妈心得:高质量的陪伴，保持和孩子沟通对话的畅心得:暑假通管道，给予孩子信任和尊重，在孩子成长的每个关键时期，孩子需要父母陪伴的每一个时刻，如若父母不缺席，且能能进行温暖的陪伴和正确的引导，那就是给孩子最好的教育。

19. 李淏桐妈妈心得：暑假时间长，正好可以用这个时间做个弥补，多陪陪孩子。同时也要做好规划，对生活的引导，对知识的引导，对性格养成的引导等等。总而言之，让孩子度过一个健康的暑假。

20. 李青橙妈妈心得：育儿专家表示，在孩子的成长过程中能够得到父母高质量的陪伴，不仅有利于孩子身心健康的发展，还能和父母建立更为牢固的亲子关系。现在很多家庭的亲子关系都是非常薄弱的，因为有些父母不能给孩子带来高质量的陪伴，他们要么就是忙于工作，要么就是无法把心思全部放在孩子身上，孩子自然无法将父母视

21. 张宇心家长心得:良好的亲子关系，对孩子的成长发展有很大的帮助，不仅有利于身心健康发展，还有助于学习进步提升，培养孩子的自信责任感，促进德智体美劳全面发展，了解孩子的想法，鼓励帮助孩子。

22. 杨瑞祯妈妈心得：坚持每天抽时间和孩子交流沟通，和孩子游戏读书，了解孩子的想法和优缺点，化教育于无形之中。家长多多学习，用灵活多样的方法陪孩子一起成长。

23. 汤芮涵妈妈心得： 高质陪伴，有益成长！孩子的成长离不开家长的陪伴，在陪伴孩子的过程中不仅增加了亲子之间的交流，更增加了亲子之间的感情。我们平时在陪孩子游戏，劳动的过程中及时给与夸奖和鼓励能让孩子身心愉悦的同时更增加了孩子的自信心，这对孩子今后的成长是事半功倍的。

24. 尹芯萌妈妈：听了专家的讲座，明白了家长得站在孩子的角度去思考，抽时间多陪伴多关爱，让孩子的身心得到健康快乐的成长，趁着暑假期间和孩子多多游戏互动，适当夸奖和鼓励会让宝贝增强自信心。

25. 郑锦晖妈妈心得：陪伴孩子并不是简单的陪伴，而是需要高质量的陪伴。暑假马上来临，要给孩子制订一些计划，让孩子德智体美全面发展。大方向家长把握，细节可以征求孩子的意见。让孩子爱上劳动。争取做到“九个完成”。

26. 翟浩锦爸爸心得：坚持每天和孩子交流沟通，和孩子读书、聊天，了解孩子的想法和优缺点，化教育于无形之中，用灵活多样的方法陪孩子一起成长。

27. 孙佳辰妈妈心得:听了胡老师的讲座，我感到好羞愧，作为家长我们平时应该多抽时间陪伴孩子，给孩子做一个好的榜样，正确引导孩子，参与孩子的成长，培养孩子自信，有责任感。

28. 王孜心妈妈心得： 听了专家的讲座，收获很多。陪伴是最好的教育，陪伴孩子时要用心，放下手机，抛开所有杂念，专注陪伴，和孩子聊聊天，讲讲故事，做做游戏，努力做一个合格的家长！

29. 魏书宜爸爸心得： 陪伴是最好的教育，高质量的陪伴对孩子的成长非常有益。在暑假期间，为孩子制定高质量暑假计划，可以促进孩子多方面发展，养成良好生活习惯，让孩子懂得规划自己的时间。所以我们要高度重视幼儿暑假生活，让孩子度过一个高质量有意义的暑假！

30. 李翔宇爸爸心得:陪伴是最好的教育，高质量的陪伴有益于孩子的成长。孩子的发展是个连续不断的过程，孩子的成长是不可逆的。暑假马上就要到来，假期是孩子成长过程中非常重要的一段时期，我们要高度重视孩子的暑假生活，作为家长我们就要为孩子制定一份高质量的暑假计划，让孩子在暑假生活中养成良好的生活习惯，懂得规划好。

小五班（26篇）

 1.郝雨桐爸爸:在陪伴孩子的过程当中，也要注意方式方法，爱要有方向，教育孩子要有原则。一味的娇惯不是爱，而是在害孩子，坏习惯一旦养成，影响的是孩子的一生。不要总是觉得孩子小不懂事，孩子懂不懂事跟年龄无关，更主要的是在家长的引导。3~6岁是孩子规则养成的关键期，建立在规则上的自由才是真正的自由。孩子从小就要帮助他养成良好的习惯，自己的事情自己做，良好的自理能力，能够增强孩子的独立性，还能够让孩子更有自信。

2.郭晨志妈妈：通过学习 胡彩云老师的讲座， 如何制定高质量的暑假计划，1、了解孩子的想法，2、内容丰富适宜，3、个人计划与家庭计划结合，父母最好建立一个和孩子一样的兴趣爱好，有些孩子喜欢运动，家长可以周六周日和孩子一起去跑步打球，并逐渐形成一种习惯；陪孩子画画，家长可以经常带孩子去看画展，或在工作之余与孩子一起学习速写，增加共同语言。父母的很多行为都会对孩子产生很大影响，孩子和父母在一起的时间是最长的，所以一个孩子的精神世界和成长都和父母有很大的关系。很多人以为陪伴就是在一起这么简单，其实陪伴细说起来一点也不简单，因为这里承载了太多的主观因素，对一个孩子成长至关重要的。如果仅仅是陪着孩子，任由孩子自己一个人玩耍，这就是最低级的陪伴，质量也是极低的。而如果父母能和孩子一起互动，一起探讨并学习问题，这就是在跟孩子创建精神共鸣，这就属于高质量的陪伴。暑期劳动可以给孩子带来的好处，能培养孩子条理性，能培养孩子独立性，能培养孩子自行，能增强责任意识，能提升解决问题能力，能促进身体健康，能促进智力发展，能促进良好品质发展。

3. 薛涵宇妈妈：胡教授的分享深入浅出，高质量的陪伴是孩子最好的礼物，常言道，父母的陪伴是给孩子最好的礼物，然而陪伴孩子时，并不是所有家长都能做到专心耐心，陪伴不是可有可无的事情，更无法在未来弥补，在孩子的成长过程中，孩子的三观形成，习惯养成，品行修炼都需要家长的全程参与和正确引导。但是在现实中总有家长抱怨陪伴实在是太难了，不是效果一般，就是孩子不领情，出现无效，低质量的陪伴。其实，陪伴是家庭教育中的重要组成部分，家长不必把陪伴想得太过郑重其事，也不能太随意。只有摆正对陪伴的态度，全身心投入其中，家长才能带给孩子高质量的陪伴。

4.杨梓萱爸爸：听了胡老师的讲座明白 父母是孩子的第一任老师，陪伴是最好的教育，工作任何时间都可以，但是陪伴孩子一起成长的时间却是恒定的。在这有限的时间里，我为什么不能多抽出点时间陪伴孩子呢。希望自己能陪伴孩子一起成长，给予孩子关爱，让孩子在欢乐的环境中慢慢长大，鼓舞孩子勇敢面对各种问题。陪伴才是最好的教育，请暂时放下手机，放下所有事情，给孩子完整的一小时，完完全全和他在一起。陪伴不止是时间，而是全身心地放下和投入，让孩子感受到爱的专注，陪伴不止是付出，还能收获孩子的独特视角，一起自由的探索与成长。再次感谢各位老师的辛苦付出和家长们的不吝赐教，让我认识到了自己的失误所在，为孩子健康成长指出了方向。同时，我也为孩子在小五班感到庆幸和欣慰，有各位老师们的修剪浇灌，有家长们的扶持陪伴，这一棵棵的小树苗，终有一天会变成一片茂密的树林。

5.徐依冉妈妈：陪伴，也是一种成长，可以增进与孩子之间的感情；了解孩子的心里想法，在日常生活中，让孩子多自己动手，多做力所能及的事情，培养孩子一些好的习惯；当孩子想要某些东西而得不到时，会大哭大闹，发脾气，我们就要引导孩子去调节自身的情绪，克制自己的欲望；不论孩子，在玩游戏，在看书，在做家务，我们都要陪伴在身边，观察孩子，当孩子出现做一件事情没做完，又去做另一外事情时，就要引导孩子多坚持一会，培养他的专注力。在陪伴中我们家长要以身作则，作为榜样作用很重要。

6.张映心爸爸：“陪伴”可以说是每个父母都避不开的痛点！没时间陪孩子的，大多对孩子抱有歉意；每天都跟孩子在一起的，又可能分分钟陷入相爱相杀的死循环里！那么什么是高质量的陪伴，我觉得让孩子有最大限度的获得参与感就是高质量的陪伴。

7.齐奕辰妈妈：父母在孩子成长过程中，对孩子产生的影响是十分巨大的。孩子和父母呆在一起的时间是最多的，我们要让孩子健康快乐的成长，就要多多陪伴。陪着不等于陪伴，父母要做的不是任由孩子自己一个人玩耍，这是质量最低的，如果父母能和孩子一起互动，比如平时孩子在玩游戏，家长可以和孩子一起玩，或者带孩子多出去玩，在户外一起活动等，在陪同过程中，一起探讨并学习问题，就容易跟孩子创建精神共鸣，达到高质量陪伴的效果，才可以更好地对影响孩子。

8.贺加贝妈妈：  高质量陪伴的需要家长全情投入。在陪伴孩子的过程中，我们必须要放下手中所有的工作，放下所有忧思的事情，全心全意地陪伴他们。而不是一起在户外玩耍，你手里放不下的是手机；孩子在玩游戏的时候，你在一旁指指点点，告诉他这里应该怎么做，那里应该怎么做。高质量的陪伴，应该是深度关注，深入陪伴，深度互动，全情投入！

9、谭馨妈妈：家长应该都知道，父母的很多行为都会对孩子产生很大影响，孩子和父母在一起的时间是最长的，所以一个孩子的精神世界和成长都和父母有很大的关系。很多人以为陪伴就是在一起这么简单，其实陪伴细说起来一点也不简单，因为这里承载了太多的主观因素，对一个孩子成长至关重要的。如果仅仅是陪着孩子，任由孩子自己一个人玩耍，这就是最低级的陪伴，质量也是极低的。而如果父母能和孩子一起互动，一起探讨并学习问题，这就是在跟孩子创建精神共鸣，这就属于高质量的陪伴。

10.牛子墨爸爸：陪伴是父母给孩子最好的爱！陪伴能让我们的孩子获得安全感和归属感，这是孩子感受到爱的基础。而孩子的安全感和归属感都来自父母，这是任何人无法取代的。很多父母认为孩子小，不懂事，交给谁养都行，生后6月就送给了爷爷奶奶抚养；孩子长大了，又认为要学会独立，就把他们送到各种特长班、托管班，由此让孩子的童年失去了很多温暖。其实，孩子年龄越小，心理感知能力越强，越需要父母的陪伴。民间有句老话“三岁看大，七岁看老”，指的不仅是行为习惯，更重要的是心理发展。而孩子的心理健康主要来自父母的爱和温暖，这种爱和温暖是父母在陪伴孩子的过程中，孩子慢慢感知到的。

11.吴承浩妈妈：对于儿童健康成长来说，陪伴的重要性毋庸置疑。无论有什么样的理由，父母缺席的、不在场的教育，无论如何都是不称职的、危险的。因此有人说，陪伴是最好的教育。但是，知道陪伴的重要性只是教育的第一步，更要紧的是如何理解陪伴，如何学会陪伴：首先，陪伴涉及孩子生活的方方面面。其次，不同阶段陪伴的重点不同。再其次，陪伴过程中父母要注重精神引领。最后，陪伴的最终目的是为了放手。从人的成长意义上看，陪伴不是目的，只是手段，陪伴不是让孩子永远离不开父母，而是该放手时能放手，以便让孩子更好地走向社会，成为他自己。

12.王奕丁妈妈  胡教授的分享深入浅出，高质量的陪伴是孩子最好的礼物，常言道，父母的陪伴是给孩子最好的礼物，陪伴是家庭教育中的重要组成部分，家长不必把陪伴想得太过郑重其事，也不能太随意。只有摆正对陪伴的态度，全身心投入其中，家长才能带给孩子高质量的陪伴。

13.范语茜妈妈：陪伴，对孩子来说很重要;高质量的陪伴尤其重要。父母陪孩子读书就会让孩子感受到文化教育，陪孩子吃饭就会让孩子感受到生活的教育，陪伴可以体现在方方面面。在幼儿时期，陪玩很重要。一方面及时聆听孩子内心的声音，分享他们的快乐，体会孩子成长中的各种收获，并给予肯定。另一方面要把外部世界的丰富信息通过各种方式告诉他，通过高质量的陪伴建立起良好的亲子关系，这对孩子的身心发展都很重要。

14.薛泽谦妈妈：胡教授的讲座告之了我们做家长的，陪伴是最好的教育。俗话说：“父母是孩子的第一任老师，孩子是父母的复印件。”所以我们家长在陪伴孩子的过程中要做好榜样示范作用，你的一言一行都对孩子有所影响。一段时间我发现孩子说脏话，自己反思自己的言行，发现自己有时在事情紧急下，有不良言行及时改正，孩子也不再出现类似情况了。所以在以后生活中我会：以身作则，学会陪伴。陪伴孩子生活的方方面面。促成孩子养成良好生活和学习习惯。陪伴过程中父母要注意少说多做，确实做到言行一致。

就像有的家长说的一样：陪伴的最终目的是为了放手。陪伴不是目的，只是手段，陪伴不是让孩子永远离不开父母，而是该放手时能放手，以便让孩子更好地走向社会，成为他自己。教育孩子我会一直学习并成长自己，成就孩子的，加油！

15.李俊豫妈妈:陪伴是最好的教育，对于儿童健康成长来说，陪伴的重要性毋庸置疑。陪伴中的教育行为须根据孩子发展的需要而变化，最核心的意蕴是精神层面的，父母一方面要认真、及时地聆听孩子内心的声音，分享孩子的快乐，体会孩子成长中的各种收货；另一方面要把外部世界的丰富信息通过各种方式告诉孩子，比如阅读是借助书本获取信息，讲故事是通过人物和事件明白道理，立规矩是通过日常生活中行为规范明白做人的道理。

16.酒逸辰爸爸:高质量的亲子陪伴可以提高孩子的安全感，提高孩子的自信，减少孩子的负面情绪等。好的亲子关系是父母坚定而温情的陪伴和积极长久的关注，孩子希望父母的关注，关注他们的生活，关注他们的兴趣，关注他们的心情和成长，关注孩子们的交往，只有父母投入大量的时间耐心和热忱，才能获得孩子的依恋和信任。高质量的亲子陪伴和好亲子关系，不是溺爱而是尊重，不是依赖而是信任，不是包办一切而是独立与合作。这些需要父母拥有现代或超前的教育观念，科学教育方法，健康的心理和良好的生活方式

17.李芷滢妈妈：很多时候，孩子需要并的不是多么昂贵的玩具，也不是多么漂亮的衣服，他们需要的只是家长能够抽空陪陪她们，能够平等的和他们一起说说话，一起玩耍。带他们一起感知，探索这个世界。家长也不要把陪孩子当做一件苦差事，而是把和孩子在一起看成是人生最宝贵的财富，让孩子和我们在一起的时光感到轻松和快乐。

18.孔芝淇爸爸：生一个孩子容易，养一个孩子难。养育一个孩子其实对自己来说也是一场自我提高的修行。孩子现在还小，需要我们的陪伴，等她长大了就不在需要我们了，在她们需要的这几年时间里我们家长一起尽自己最大是努力陪伴她们，给她们一个好的成长经历。所谓陪伴不是简简单单陪着她就行，现在大人上班也很忙，如何高质量陪伴也是我的一个疑惑，听了老师的讲座以后收获颇丰。在以后的日子里我会在孩子需要我的时候全身心投入其中，用她的语言，她的视角和她交流。给她一个快乐的回忆，给她一个愉悦的成长环境。让她成为更好的自己。

19.张佳琪妈妈:陪伴是对于孩子来说最好的礼物。现在有些家长只是认为说陪着孩子就是陪伴，自己却在一旁玩手机，看着别的事。但是对于孩子来说，陪伴=陪同+伙伴，陪在孩子身边，需要真正的放下自己家长的身份，与孩子成为好朋友。当孩子真正习惯你的陪伴时，把你当做朋友的时候，就是真正理解亲子教育的时候。

20.牛雅婷爸爸：听了胡老师的讲座，让我知道了好的教育，就是高质量的陪伴。高质量的陪伴就是我们陪孩子玩的时候，不看手机不做别的事情，我们跟他一起玩，看他的表现及时的给他反馈，我们能够有一段时间不受干扰的去陪孩子玩，不管玩什么，我们可以试着和孩子一起阅读，一起体育锻炼，这就是高质量陪伴。其实陪伴孩子，并不是简单的陪在他的身边，而是要和他一起去面对生活，你自己有多专注，他就知道做事情应该有多认真。其实高质量的陪伴，就是让我们和孩子一起成长，一起进步。

21.张家淳妈妈:真正优质的陪伴，不仅在于时间的长短，也在于陪伴的质量。 陪伴孩子要“用心”，而不是“用力”。用心关注，用心倾听，用心帮助，只有父母用心了，才能关注孩子，陪伴孩子。相信种子，相信岁月。埋下种子，以日以年；守望岁月，静待花开。

22.张淯尧妈妈：对于儿童健康成长来说，陪伴的重要性毋庸置疑。无论有什么样的理由，父母缺席的、不在场的教育，无论如何都是不称职的、危险的。因此有人说，陪伴是最好的教育。但是，知道陪伴的重要性只是教育的第一步，更要紧的是如何理解陪伴，如何学会陪伴。陪伴中的教育行为须根据孩子发展的需要而变化，最核心的意蕴是精神层面的，父母一方面要认真、及时地聆听孩子内心的声音，分享孩子的快乐，体会孩子成长中的各种收获；另一方面要把外部世界的丰富信息通过各种方式告诉孩子，比如阅读是借助书本获取信息，讲故事是通过人物和事件明白道理，立规矩是通过日常生活中行为规范明白做人的道理。

23.孙浩辰爸爸：陪伴是孩子成长的重要精神支柱，成长是漫长而又短暂的，陪伴更是看似漫长而实际稍纵即逝的，父母是孩子成长道路的最佳导师，言传身教更是流传下来的旷世名言。短短数年，孩子就会长大，我们也会老去，所以在孩子的启蒙阶段，我们家长要做的就是更多的陪伴，更多的配合老师的教育，和孩子们一同成长，让孩子们变成有爱、健康、自信、友善的人。

24.郝昱霖爸爸：每逢周末节假日，我们和孩子在一起互动亲子游戏，做各种手工作品，品尝各地美食，参与户外旅游等等，都承载我们美好的回忆，渗透幸福的点滴。陪伴就是一段参与生命成长过程！每天在与孩子的陪伴中修炼自己，陪伴孩子的过程也是一种修行，她的成长只有一次，我们的成长同样只有一次，陪伴可以让自己和孩子一起变得更好！

25.牛敬虔妈妈:家长是孩子的第一任老师，俗语“有什么样的家长就有什么样的孩子”，家长应该都知道，父母的很多行为都会对孩子产生很大影响，孩子和父母在一起的时间是最长的，所以一个孩子的精神世界和成长都和父母有很大的关系。很多人以为陪伴就是在一起这么简单，其实陪伴细说起来一点也不简单，因为这里承载了太多的主观因素，对一个孩子成长至关重要的。如果仅仅是陪着孩子，任由孩子自己一个人玩耍，这就是最低级的陪伴，质量也是极低的。而如果父母能和孩子一起互动，一起探讨并学习问题，这就是在跟孩子创建精神共鸣，这就属于高质量的陪伴。所以很多家长容易犯的一个错误就是总想把自己的思想转移到孩子身上，总是想让孩子按照自己的想法来做事情，其实这样就给孩子造成了父母过于强势的感觉，是对孩子很不利的行为。孩子是有着自己的独立思考问题的方式的，大人们只要正确引导孩子就好，其它的最好尊重孩子的意愿，让他们自由发挥。很多人都没有耐心陪孩子，总是一会就去做这做那，要不就玩手机不理孩子，导致孩子总是喜欢一个人玩，不愿意和大人交流，也不喜欢接触别人，从而变得内向。那么家长到底要怎么做呢？很简单，孩子们都是在日常生活中发现问题并进行学习的，哪怕是一件非常小的事情，在孩子那里可能就是非常有趣的事情。这时候家长就要把这件事情的原理简单介绍给孩子，慢慢的，随着孩子的成长就会明白了。其实根本不存在孩子天生内向或者外向的说法，孩子的一切行为都是来自大人，所以很多说法就是孩子是大人的复印件。陪伴孩子的时候一定不要对孩子发脾气，孩子的很多要求都是大人们轻而易举就可以做到的，请大人一定要明白什么是陪伴，深深地解读这两个字的含义，多一点耐心，珍惜和孩子相处的时间，抛开生活中琐碎事情，你的工作、坏心情都和孩子无关，不能够让他们来承受你的情绪，更不能让他们成为你发泄情绪的对象，这样是极其不公平的。孩子的健康成长离不开大人的悉心照顾和高效的陪伴，即使是孩子在胡乱玩玩具，弄得乱七八糟，这都是一种成长体验，也是每个孩子必须要经历的，所以父母一定要用正确方式来引导和陪伴！

26.赵博森妈妈：高质量的陪伴，了解孩子的想法，内容丰富适宜，有计划的去培养孩子去参与体育运动，和孩子一起去画画，在过程中可以去参与讨论，互动可以让孩子过程中迸发出不一样的想法。让孩子一个人独自玩，才是最最低质量的陪伴。培养孩子与他人合作的能力，对待事情的专注力。让孩子多参与家庭的活动，遇到难题不怕困难的遇事态度。高质量的陪伴希望每一个孩子都可以成为阳光有力的那一个。

小六班（26篇）

1. 尹泓剀：听过胡老师的课之后感触颇深,“高质陪伴,有益成长这句话深入我心,作为孩子的父母,多陪伴,快乐陪伴,有耐心的陪伴这些是我们应该努力做到的,做到高质量的陪伴,能快速提高父母和孩子之间的“友谊”。孩子从中不仅能深深地感触到家庭的温暖,也让孩子们的身心得到健康快乐的成长。

2. 黄泽欣妈妈:听了本期的专家讲座，感受颇深，孩子小的时候都非常依赖父母，陪伴是父母能给孩子最好的教育，但是现在的生活节奏确实很快，父母也都忙于工作，很少有时间陪孩子。还有些家长以为陪孩子就是陪在孩子身边，其实陪伴的质量比数量更重要高质量的陪伴让孩子有安全感，父母的关爱和互动，是孩子心理安全感的重要来源，童年获得充足的安全感，孩子长大会情绪稳定乐观向上，而缺乏父母陪伴的孩子，常常对自己的能力没有信心，很容易因为一点困难就畏手畏脚。通过高质量的陪伴和沟通，去及时了解孩子的想法和需求，解决孩子遇到的一些问题，增进亲子之间的感情，这比讲道理和训斥更加有用。陪伴才是最好的教育，也是提高亲子关系质量的重要方式。

3. 翟珂辉妈妈，首先非常感谢一直以来学校能给我机会能听到这么精彩的专家讲座，听了本期的专家讲座感受颇多，就幼儿而言，特别依赖父母，如何高质量的陪伴，对孩子成长起到至关重要的影响，我们一定要鼓励孩子多与其他小朋友做游戏，交流，多串门，当孩子在与同伴或客人交流中，要多鼓励孩子学会有礼貌的与人交流，大方的展示自己，让孩子感受与人交流的美好，另外要鼓励孩子做一些力所能及的劳动，劳动中可以给孩子带来无限好处……高质量的陪伴让孩子快乐成长，养成良好的习惯。

4. 郑伊一妈妈：通过本次幼教专家讲座，更加深刻的理解陪伴是对孩子最长情的告白，对孩子更要有耐心，静待花开的时节也很美丽。陪伴也是对孩子最好的教育，假期马上开始，专家着重提到了孩子应该参与家庭劳动，真的觉得非常重要又恰恰是包括我自己在内很多家长容易忽视的问题。这不仅是生活技能的掌握，更重要的是培养责任心，让孩子体谅家长的辛苦，做一个懂得感恩乐于帮助有温度的人做好孩子人生路上的榜样。正的爱孩子，不溺爱。

5. 张宇轩妈妈：通过此次学习，更加深刻认识到父母应活成一道光，成为孩子的榜样。重身教、重言传、教知识、育品德。充分利用社会资源，引导孩子尊重关心长辈和身边的人，尊重他人的劳动成果，帮助孩子感知文化的多样性和差异和孩子一起收拾整理；参加亲子手工活动；关于家庭人员职业种类的认识，这些亲子活动的陪伴都能促进孩子的教育和认知。不仅给孩子说，还要一起做，让孩子动手体验，行万里路，和孩子一起探索，对孩子鼓励肯定，共同成长！

6. .陪伴孩子，共同成长，也是一个老话题，之前也听过类似的课程，今天再次聆听，再次受到启发，其实课程的聆听不是最重要的，更重要的是行动，白天我们大人平日忙于工作，孩子也不在家，晚上是大家聚集在一起的时刻，我们要有意识的强化陪伴，一是可以和孩子共同劳动，整理家庭卫生，摆放好孩子的玩具，避免孩子养成丢三落四的不良习惯，二是陪伴孩子玩游戏，比如学校的亲子游戏，三是辅导孩子看故事书或游戏等。通过对孩子的陪伴，教育孩子养成良好的生活和学习习惯！

7. 何卫薇家长：老师的《高质陪伴，有益成长》，听了很感兴趣。每天坚持和孩子一起顿饭。保证早上醒来第一眼和晚上睡前最后一眼孩子都能看到你。每天定时定点能有个完整的时间和孩子一起互动（最少半小时）。亲子游戏.两全其美，孩子开心，父母开心。在游戏中时间很快就过去了，孩子还特别开心。一起家庭活动。每天换个游戏或小实验和孩子做，并且拍摄记录下来，一定是一段非常美好的回忆。

8. 杨多吉妈妈：听完家庭教育讲座后，作为家长我认识到孩子在独立性，劳动方面的不足，我们总是不自觉的帮孩子完成了他本来应该自己独立完成的事，在带孩子玩的时候忽略了高质量的陪伴，我们要以一个朋友的身份去参与陪伴孩子的生活，耐心与孩子交流，对于即将到来的暑假更要更好的陪伴孩子，帮助孩子制定一个既合理又让孩子喜欢的暑假计划。多带孩子读读书，做做家务，让孩子在实践生活中学习和游戏，和家长参与生活的点点滴滴，体验劳动带来的成果，身心合一才能有益成长，真正的爱孩子，不溺爱，做好孩子人生路上的榜样。

9. 郭润泽妈妈：通过本次讲座，孩子的教育就成了父母的头等大事，共情陪伴，其实就是站在孩子的角度去思考，去耐心倾听孩子的心声，去真切感受孩子的情绪，通过孩子的视角来观察世界，用心陪伴孩子共同成长。作为妈妈的我，往往是站在自己的角度，以成年人的世界观、价值观去理解孩子眼中的世界。孩子这么小，缺乏的不是知识，而是学习知识的能力和伴其一生的好心态，好性格、好的情绪调整能力。

10. 乔诗然爸爸：陪伴孩子共同成长，已经成为老师和家长的共识。每次听课都会有不同的收获，特别是今天讲座中“如何制定高质量的暑假计划”，让我很受教育。没有天生优秀的孩子，也没有天生称职的父母。莫言也曾在一篇文章中写道：“好父母都是学出来的。”父母对孩子的教育仅仅有爱是不够的，还需要不断的学习，学习如何去爱与陪伴，如何去教育与引导，如何与孩子共同学习成长，都需要我们学习、尝试。让我们尝试制定一个可执行的暑假计划，一起与孩子度过一个快乐而又有收获的暑假。

11.韩家成爸爸：今天学习了这一课，明白了陪伴孩子的成长的重要性，在孩子成长过程中，家长的陪伴是不可或缺的，陪伴孩子，学习做孩子的朋友，和他们一起生活学习，一起成长；尝试从孩子的角度去看待问题，帮助解决问题，同时父母也是孩子的第一任老师，原生家庭对于孩子的影响可能会陪伴他们的一生，因此也要求我们在生活中处处要求自己，给孩子做最好的榜样，通过身体力行，言传身教，让孩子优秀成长，总之，家长要尽可能的陪伴孩子，给孩子创造舒适的成长环境，促进他们茁壮成长！

12.张泽雅妈妈：暑假即将来临，通过观看这期胡彩云老师的《高质陪伴，有益成长》的讲座，让我更加清楚明白在暑假期间如何高质量陪伴孩子，如何指定科学合理的暑假计划。每个孩子都是独一无二的，我们家长要根据自己孩子的不同特点，尊重孩子的意愿，了解孩子的想法，按孩子的成长需求为其制定假期计划，不要盲目按部就班，计划制定后要和孩子一起按时完成，家长要放下手机高质量陪伴，假期生活学习也要尽量与幼儿园作息生活保持一致，让孩子多参与家庭劳动，鼓励为主，逐步引导，体会劳动，学习，生活带来的快乐，开开心心渡过暑假。

13.苗晨浠妈妈：陪伴是最好的教育。但是陪伴的质量是有高低之分的，高质量的陪伴对孩子的成长非常有益。听了胡老师的《高质陪伴，有益成长》后，真正意义上理解了高质量陪伴的四个内容，即四个学会、九个完成、九个杜绝、五个注意，其中四个学会是孩子必须掌握的生存技能。一、学活生活。生活、游戏是孩子的主要学习方式，家长要树立让幼儿在生活中、游戏中学习的理念，引导幼儿在丰富多彩的生活、游戏中学会生活，发展智力、提高能力。二、学会劳动。劳动可培养孩子的条理性、独立性和自信心；可以增强孩子的责任意识；提升解决问题的能力；促进身体健康、智力发育和良好品质的发展。三、学会交往。我们鼓励孩子多与其他同伴玩耍、游戏，鼓励孩子有礼貌与人交往，让孩子感受到与人相处的美好氛围。四、学会学习。学习可以在各种各样的活动中进行，可以与孩子一起通过与自然、社会的接触，通过做科学小实验、小制作、玩拼图、下棋等各种益智游戏。总之，孩子的发展是一个连续不断的过程，孩子的成长是不可逆的，作为家长，我们应该高质量陪伴孩子，做一名合格的家长。

14李诗宇妈妈：孩子的童年很短暂，在这短暂的时间里孩子需要我们家长的陪伴。孩子的暑假即将到来，通过观看胡老师的讲解让我们了解暑期如何制定作息计划，面很广，全方位结合，把枯燥的家庭劳动通过丰富的游戏方式让孩子爱上劳动。结合自己孩子自身情况制定作息计划，让孩子养成良好的生活和学习习惯，让我们通过高质量的暑期生活，高质量的陪伴，科学育儿，让孩子安全、有趣有益成长。家庭是孩子的第一所学校，父母作为孩子的第一任老师，起着至关重要的作用。家长是孩子的榜样，榜样是唯一的捷径。孩子在幼儿时期，40%的时间在学校，60%的时间是在家里的，这个时候家长的言传身教就会显得格外重要。

15.王梓宸妈妈：孩子的童年很短暂，在这短暂的时间里孩子需要我们家长的陪伴。孩子的暑假即将到来，通过观看胡老师的讲解让我们了解暑期如何指定作息计划，全方面结合，把枯燥的家庭劳动通过丰富的游戏方式让孩子爱上劳动。结合自己孩子情况指定作息计划，让孩子养成良好的生活和学习习惯。让我们通过高质量的暑期生活，高质量的陪伴，科学育儿，让孩子安全有趣有益成长。

16、杜夏菡：通过胡老师的授课认识到暑假并不只是一个让孩子玩的假期，更多的是要有合理的规划和孩子认真的配合。首先是在计划上要大方向家长选，小范围孩子定。例如读书是计划内的事情，但是读什么书让孩子来选。另外就是要让暑假期间孩子尽可能的遵循在学校的作息时间表。这样开学以后孩子才能更好的适应。还有就是多安排计划户外活动，让孩子少看手机，远离电子产品。最后夏季更是要预防孩子传染病的发生，要多注意孩子的个人问题。希望孩子能度过一个有意义的暑假。

17葛开妍爸爸:通过观看这期胡老师的《高质陪伴，有益成长》的讲座，明白了陪伴孩子成长的重要性。家长的陪伴是不可或缺的。深刻认识到父母应成为孩子的榜样。重身教、重言传、教知识、育品德。陪伴也是对孩子最好的教育，假期马上开始了，多带孩子读读书，做家务，让孩子在实践生活中学习和游戏。父母对孩子的教育紧紧有爱是不够的，还需要不断地学习，学习如何去爱与陪伴，如何去教育与引导，如何与孩子共同学习成长，都需要我们学习、尝试。一起与孩子度过一个快乐而又有收获的暑假。

18.栾凯文爸爸：通过观看专题讲座后，发现自己作为父亲由于工作的原因，在孩子教育方面缺失太多，忙于工作，忽视了孩子的教育。虽然孩子还小，总感觉孩子放到幼儿园很放心，就没有过多的关注。做父亲的不要以为在外边努力工作，让宝宝过上衣食无忧的生活就足够了爸爸是每个小孩子的偶像。当你牵着宝宝的小手，走在路上，相视中的笑容，能看见宝宝眼中的崇拜。所以，要成为一个真正的偶像，一个真正的父亲。一个好爸爸就是要在创建好的生活环境；有时间多陪伴，有耐心；说话一定要算数，不能随便答应，一旦答应的事就要做，否则孩子会不信任，后期教育是很难拟补的；不能袒护孩子的错误，应该规范要求，养成优良的品质和性格；对孩子不要完全根据自己的想象来规划其人生，应该尊重他自己的选择，大人可以引导或指导，起到把关的作用就可以了；发掘孩子的潜质，有针对性的发展其特长，不要太乱。

19刘畅爸爸：陪伴是最长情的告白，假期是陪伴孩子成长的非常重要的一段时期。为了让陪伴更高效，计划不可少，胡老师在讲座里就列了孩子一天要做的事，以及要培养的习惯。要在和孩子一起游戏中帮助做好时间规划和习惯的培养，让孩子在丰富多样的生活、游戏中学会生活，发展智力，提高能力。此外还要逐步引导孩子爱上劳动，通过把家务劳动变成亲子活动的形式培养孩子的劳动习惯，让孩子学做力所能及的家务。

20.杨书雷妈妈: 马上到暑假了，这也是孩子的第一个暑假，胡老师的讲座非常及时，而且也非常受益。主要讲了让我们如何高效的陪伴孩子度过一个有意义的暑假，包括每天从早上到晚上的时间，安排的也非常详细，主要是要从小让孩子养成一个良好的生活和学习习惯，娱教娱乐。利用暑假时间，陪伴孩子一起运动，阅读，做一些力所能及的劳动，让孩子更多的参与到家庭中，从小培养起自信心和责任感。

21、李瑞格妈妈：父母的陪伴是孩子成长过程中不可或缺的，尤其是在结束一天工作特别疲惫的时候，去坚持和孩子互动、陪伴孩子、给孩子讲故事，这对任何父母来讲都会是一种挑战。有效陪伴是父母在育儿中不可或缺的一项，再次希望家长们无论多忙，都要抽出时间陪伴孩子，给予孩子爱的营养。趁着即将到来的假期，孩子还没长大，我们还没变老，好好相处，好好陪伴，一起学习，一起成长，记录每个有意义的故事。          

22. 卢炳安妈妈：通过这次讲座收获很多，孩子的成长离不开父母的参与，如何陪伴孩子，陪孩子时先放下手机陪孩子玩，真正和孩子亲密相处，陪他一起做游戏，比如说堆积木，不仅可以锻炼孩子的动手能力和大脑，更主要的是一起完成会让孩子更开心，陪孩子阅读，可以更好的让孩子理解故事的同时，孩子也增加了知识，陪孩子运动，一开始运动时会觉得辛苦，不想坚持，但有父母的陪伴，他会觉得更有动力，无论是锻炼身体还是户外运动，陪伴和鼓励会让孩子更开朗自信。同时父母参与的同时也要慢慢大胆放手，多让孩子自主创新，多引导孩子独立思考这样对孩子成长才会好。

23.刘昀卓爸爸：给孩子最好的成长礼物就是家人的陪伴，身体力行地教育孩子才能达到良好的效果。父母的陪伴对于孩子的成长起着至关重要的作用。父母的陪伴可以给他们带来安全感以及心灵上的抚慰，给他们一定的指导，稳定他们的情绪。陪伴孩子，不仅是要了解孩子目前的身体以及生活学习状况，更是对孩子的一种关注。陪伴孩子首先是要做孩子的忠实听众，让孩子知道自己是被重视和被关怀的。每天下班后，多问问孩子一天的情况，吃饭的时候和孩子聊聊天。其次是要陪孩子一起做事。可以陪孩子做孩子喜欢的事情，这样可以了解孩子，拉近与孩子之间的距离，同时可以帮助孩子建立对于父母的认同感和安全感。更重要的是，陪伴孩子就是和孩子一起度过美好的时光。

24.于维辰妈妈：观看了此次讲座，给了我很大的感触，孩子在一天天长大，随着他成长的还有身心健康和脾气，如果没有耐心的陪伴，孩子会变得叛逆，缺少沟通，会酿成大错。所以父母陪伴孩子的重要性就是给他最好的爱，现在的父母在当今社会环境下，压力大，工作忙，往往疏忽了对孩子的陪伴，作为父母，其实我们给不了孩子属于他的未来，他有自己的人生，我们能做的只是努力守护孩子能够得到的当下的快乐和幸福。第一是我们要有语言上的陪伴，要跟孩子有所交流，陪他说说话，聊聊天，听听他讲故事，跟他分享一些我们的体验。第二是情感上的陪伴，擅长于情感陪伴的父母，他会看到孩子的快乐，开心和喜悦。第三是行为的陪伴，陪他一起玩，陪他一起亲近大自然等等。所以成长不仅是孩子的情绪，成长也是父母一辈子才能完成的任务。共同努力，给孩子一份未来可期的礼物。

25.张轩睿妈妈：通过观看讲座让我更深刻地认识到陪伴的重要性，并且要高质量的陪伴，生活中往往看到有许多的家长低头看着手机，孩子在一边玩耍，这不叫陪伴。我们要把目光投向孩子。暑假马上到来，我们和孩子的接触时间更多，俗话说被宠大的孩子是宠物，我们一定不要做这样的家长，让孩子多参与家庭劳动，多去参加户外活动。让我们家长积极的参与其中，让我们的宝贝健康快乐的成长。

26.李明恩妈妈：听完胡老师的讲座我认为陪伴是孩子成长过程中重要的环节，孩子自我意识处于萌芽状态，思维能力和自主活动能力很低，陪伴主要体现在对孩子的照料和抚养之中，以形成安全型依恋关系。随着自主意识和活动能力的提升，孩子开始自主性探究活动，喜欢尝试各种新鲜的东西，接触各种玩具，喜欢走出家门，喜欢到大自然中接触小动物和花花草草，这就意味着父母要为孩子的活动创造条件，同时注意孩子的安全。孩子除了生理需要之外，最重要的就是游戏，喜欢找自己“中意”的伙伴，除了单独游戏之外，更喜欢各种同伴游戏。陪伴就是与孩子一起捉迷藏，一起玩积木，一起运动，一起唱歌，一起扮演，一起阅读。