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一周食谱

本周食谱(2021年5月24日—2021年5月28日)

星期一(5月24日)早餐小米南瓜粥千层饼香肠蒸蛋午餐酸汤大肉水饺午点酸奶 香梨晚餐黄金汤小馒头双花草菇胡萝卜星期三(5月26日)早餐米酒


 
星期一(5月24日)
早餐
小米南瓜粥
千层饼
香肠蒸蛋
午餐
酸汤大肉水饺
 午点
酸奶   香梨
晚餐
黄金汤
小馒头
双花草菇胡萝卜

星期三(5月26日)
早餐
米酒蛋花汤
醋溜土豆丝
小豆包
午餐
金银米饭
回锅酥肉
长豆角烧茄子
山楂开胃汤
午点
酸奶   樱桃
晚餐
飘香紫米粥
香菇肉卷

星期四(5月27日)
早餐
核桃燕麦粥
千张油麦菜
茶叶蛋
小馒头
午餐
鲜肉焖面
凤凰玉米羹
午点
苹果
蜂蜜柠檬水
晚餐
绿豆百合粥
虾仁豆腐煲
刀切馒头

星期五(5月28日)
早餐
五谷豆浆
小饼夹肉
午餐
杂粮米饭
番茄龙利鱼
蒜香空心菜
鲜蔬芙蓉汤
午点
酸奶  西瓜
晚餐
糊涂面
黄豆面馒头
 

核心价值观
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